每日瑜伽这款软件包含非常多的课程资源。 除了免费看,还有专业人士在线指导。 为你个人制定专属瑜伽课程。 从初学者小白开始,不用担心什么也做不了。 手把手地教,一定会令你在这里爱不释手。
软件特点
*高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。
*3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择。
*全新的课程计划模块,帮你规划每天的课程,实时监督和记录你的瑜伽练习。
*内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加。
*多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变。
软件特色
瑜伽社交平台:加入瑜伽资讯精华社*瑜乐圈,分享瑜伽心得。
线上瑜伽教学:线上课程内容丰富,系统自动推荐。
线下瑜伽教培:多元化瑜伽教学和培训体系,根据需求自主选择。
瑜伽生活电商:多种瑜伽装备供你选择。
软件亮点
*减肥瑜伽,瑜伽不仅in,又能减肥瘦身轻松自在;
*瑜伽入门,从瑜伽的呼吸开始,以轻松的心态进入瑜伽;
*产后瑜伽,快速恢复窈窕身材的绝杀武器;
*孕妇瑜伽,增强体质,帮助舒缓孕期不适与未来顺产;
软件优势
*别担心没有基础,专业导师为你量身定制,规划陪伴训练全程
*针对不同人群瑜伽基础及目标,让每一次的习练更具针对效果
*工作总是太忙,开启计划提醒,从此告别毫无效果的半途而废
*全面的体式词典,科学的训练课程与计划,加速实现你的蜕变
软件特点
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软件优势
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